Elaborado por expertos en salud y bienestar, bajo el sello de DECO Proteste, esta guía ofrece una recopilación de consejos prácticos, escritos en lenguaje sencillo. Debido a que es importante lograr un equilibrio entre el bienestar y la dimensión emocional de este físioco miniguia aborda temas como la alimentación sana, ejercicio, prevención de enfermedades cardiovasculares, la ansiedad, el estrés, la terapia a [...]
